PREGUNTAS SOBRE EMOCIONES

1.-Describe una situación en la que una emoción es para ti una aliada que te ayuda en lo que haces, y otra en la que sea una adversaria a la que debes vencer.

Cuando es mi aliada:

1. La alegría me ayuda cuando juego al fútbol, porque me siento con más energía y marcar goles es facilísimo.

2. La emoción antes de un cumpleaños me hace ser más creativo para inventar juegos nuevos con mis amigos.

Cuando es mi adversaria:

1. El miedo antes de un examen me pone la cabeza en blanco y tengo que respirar hondo para que se vaya.

2. La rabia cuando pierdo en un juego me hace desconcentrar y entonces tengo que calmarme un rato.

2.-¿Cuáles son las emociones que se relacionan con la amistad?

Alegría: Es cuando nos reímos muchísimo jugando juntos en el parque.

Confianza: Es sentir que le puedes contar un secreto a tu mejor amigo y no se lo dirá a nadie.

Compañerismo: Es cuando te sientes solo y tu amigo se sienta a tu lado para apoyarte.

Entusiasmo: Es la emoción de planear juntos una fiesta de pijamas o una salida superdivertida.

Gratitud: Es ese calor en el corazón cuando tu amigo te defiende o te ayuda sin que se lo pidas.

3.-La amistad puede cambiar el estado de ánimo. Escribe una situación en la que una persona amiga te haya ayudado a resolver un problema y otra en la que hayas ayudado tú a un amigo.

Cuando mis amigos me ayudaron a mí:

1. Cuando me caí en el recreo y me raspé la rodilla, Sofía me acompañó a curarme y me contaba cosas para que no llorara.

2. No entendía la tarea de matemáticas y me estaba frustrando, pero Elena me lo explicó con dibujos hasta que lo entendí.

Cuando yo ayudé a mis amigos:

1. Antonio estaba triste porque no lo invitaron a un cumpleaños, así que le invité a jugar a mi casa.

2. A Marta se le rompió la mochila y los libros se le caían, le presté una mía de repuesto y juntos arreglamos el cierre de la suya.

4.-¿Cuáles son los obstáculos que tenemos para comprender a las personas y ponernos en su lugar, y sobre cómo podemos vencerlos?

A veces no entendemos a los demás porque solo pensamos en lo que nosotros queremos, como cuando mi amigo no quiere jugar a lo mismo que yo y me enojo sin preguntarle por qué. También no escuchamos bien porque estamos hablando mucho, y no nos damos cuenta de que el otro está triste o asustado.

Para entenderlos mejor, hay que hacer preguntas, como: "¿Qué te pasa?" o "¿Por qué estás así?". Y imaginar cómo me sentiría yo en su lugar, como cuando a mi amigo se le perdió su mascota y yo pensé: "Si fuera él, estaría muy triste". Así, en vez de reírme, lo ayudo a buscar a su perrito.

¡Cuando nos ponemos en el lugar del otro, todo se arregla más fácil y tenemos más amigos!